Pontillón do Castro ofrece natureza, deporte e vida activa

Pontillón do Castro ofrece natureza, deporte e vida activa - DEPORTE PONTEVEDRA

A chegada do bo tempo estimula a percorrer escenarios non habituais, máis aló do ámbito urbano. Ademáis do programa mensual de Ponteandadas existen outros recursos que che ofrece Pontevedra, como o Metrosán ou os espazos forestais que arrodean a cidade.

Combinando estas dúas fórmulas achegámonos ao Pontillón do Castro, un dos tres parques forestais da capital, para o que Metrosán ofrece varias posibilidades con distancias que poden chegar aos 8,2 km. É o caso da que combina o percorrido circular do encoro (3,4 km) coa subida á escultura do monumento ao canteiro (1,6 km) e unha ruta polo monte de 3,2 km, ata o Rapadiño. Os tres circuitos poden percorrerse camiñando, correndo ou en bici.

Ademáis de Metrosán, a web municipal ‘Espírito Montuno’ oferece información de gran interés para gozar do espazo libre forestal. Neste caso suxiren unha espléndida rota de 8,4 km ata os petróglifos do Toural, percorrendo os montes do Gabián e o Bordel, que combina pistas en bo estado con treitos de antigas corredoiras de pedra. Suxerentes espazos con vistas sobre a contorna, puntos de auga e outros recursos existentes, poden atoparse ao longo do percorrido.

Pontillón do Castro ofrece natureza, deporte e vida activa - DEPORTE PONTEVEDRA

Info Metrosán

Info Espírito Montuno

Info Ponteandadas

‘4 Pontes’: nace a versión carreira a pé de ‘4 Picos’

'4 Pontes': nace a versión carreira a pé de '4 Picos' - DEPORTE PONTEVEDRA

Da factoría 4 Picos chega 4 Pontes. Se a xa clásica carreira en bici que circunda a cidade polas súas 4 principais alturas ten un oco na axenda anual pontevedresa, este ano nace 4 Pontes, que se celebra o día anterior —10 de maio— e percorre as catro principais pontes sobre o Lérez na capital.

Aquí podes inscribirte. Podes facelo só na carreira a pé, pero tamén en combinación con 4 Picos (individual, parellas e equipos), ou na súa versión reducida 2 Picos, tamén nas mesmas categorías.

Unha proba que se encadra na categoría “Gravel running” porque mistura partes de asfalto e outra de terra sobre a que é doado correr. Tamén ao longo do percorrido pode haber algunha zona de escaleiras ou rochas cunha dificultade técnica baixa.

A carreira partirá ás 10:30 horas e percorrerá as pontes en distancias optativas de 5, 10 e 15 km. Canto máis longa é a proba, máis sendeiros inclúe.

Aquí tes toda a información sobre a carrreira a pé.

A súa irmá maior, 4 Picos, celebra a súa XI edición o día anterior, 9 de maio. Aquí tes a información.

Hurbax chega a Pontevedra o 16 de maio

Hurbax chega a Pontevedra o 16 de maio - DEPORTE PONTEVEDRA

Unha senlleira carreira que se presenta como “Hurbax, máis aló dos límites” chega á Gran Vía de Montero Ríos o 16 de maio, víspera da festa das Letras. Será a partires das 3 da tarde cando comece o evento que consta de 5 km de carreira trufados por outras tantas probas consecutivas. Podes inscribirte antes do 10 de maio.

Tras o primeiro quilómetro de carreira paran para unha sesión de remo. A seguir, un novo km de carreira tras o que paran para realizar sentadillas, ás que denominan “Balls Walls”. A terceira fase, tras o quilómetro de carreira, ten lugar unha sesión de zancadas con sacos de area. Na cuarta combínase a carreira cunha versión para correr con pesos nas mans. E por último, a quinta estadía do circuito consta da carreira e unha sesión de saltos de lonxitude.

O circuito Hurbax deste ano celébrase, ademáis de Pontevedra, nas cidades de Santander, Valladolid, Xixón, Oviedo e Madrid. Montero Ríos será o escenario dun espectáculo deportivo no que se unen a destreza e a velocidade nas categorías individuais, por parellas e por equipos.

Aquí tes máis información

A primeira división de Clubs de Natación, en Pontevedra do 18 ao 20 de decembro

A primeira división de Clubs de Natación, en Pontevedra do 18 ao 20 de decembro - DEPORTE PONTEVEDRA

Unha nova competición no ámbito da natación terá lugar na Piscina de Ponte Muíños entre o 18 e o 20 de decembro deste 2026. Trátase da Copa de Clubs de Primeira División, organizada pola Federación Española de Natación.

Tal como figura no web da RFEN a comisión executiva deste organismo federativo adxudicou recentemente a competición, que se celebrará simultáneamente coa copa da división de honra, para a que foi elixida a cidade de Sabadell, en Cataluña.

Por outra parte, antes celebrarase en Rías do Sur a Copa do Mundo de natación artística de Wolrld Aquatics, a federación internacional deste deporte. Será entre os días 29 e 31 de maio deste ano, polo que se están ultimando os preparativos.

Un ximnasio exterior modular pioneiro en Galicia

Un ximnasio exterior modular pioneiro en Galicia - DEPORTE PONTEVEDRA

A ‘Caixa-gym’ foi instalada polo Concello no recinto dos campos de fútbol Manolo Barreiro durante 6 meses e con carácter experimental para avaliar correctamente as súas posibilidades. Instálase para complementar, por unha banda, os equipamentos deportivos convencionais como Multiusos da Xunqueira e o Campo Municipal de Fútbol Manolo Barreiro, e por outra, o modelo de actividade física do Concello na cidade como gym.

O obxectivo desta experiencia piloto é avaliar o potencial deste modelo de instalación para complementar os adestramentos dos equipos de fútbol mediante traballos específicos de forza, ao tempo que ofrece novas posibilidades para o desenvolvemento de actividades físicas dirixidas á cidadanía en xeral.

A posta en marcha deste módulo inicialmente encaixa coa estratexia municipal de promoción da actividade física no espazo público, que nos últimos anos se materializou en diferentes iniciativas e espazos da cidade como a área de actividade física da Ponte dos Tirantes, os itinerarios activos de Metrosan ou os espazos deportivos ao aire libre da Illa das Esculturas. O Cubofit incorpórase así como unha nova ferramenta que permite achegar o traballo de forza e a preparación física a distintos puntos da cidade.

A instalación chega a Pontevedra como experiencia piloto en Galicia, despois de que esta empresa punteira seleccionase a cidade como localización idónea para probar este modelo no noroeste peninsular, tendo en conta a forte implantación da actividade deportiva e a aposta municipal pola promoción do exercicio físico ao aire libre.

Trátase dun contentor que mentres non se utiliza fai de almacén dos instrumentos que inclúe, e cando se desprega cara ao exterior fai posible todo un centro de adestramento que multiplica as posibilidades operativas do complexo deportivo. É unha instalación autónoma e sustentable, xa que se abastece enerxéticamente a través de placas solares instaladas na propia estrutura.

Contido da Caixa

Como instalacións fixas no interior leva 2 aneis para cordas de “Battle Rope”, 2 Racks cunha barra horizontal para dominadas, tres pares de aneis en tres alturas para enganchar gomas elásticas e unha caña de trepa telescópica.

Outro material que leva o contentor na súa zona de almacenaxe son 13 soportes para discos, dous soportes para 6 barras e dúas unidades de 3 bandexas para keetlebell e mancuernas, e outras dúas para balóns medicinais e saco.

Por último, a longa lista de material ximnástico co que está equipada a instalación consta de catro barras olímpicas, dous slamball de 6 e 9 kg, dous protetores cervicais, 10 discod bumper de 5 kg, 6 de 10 e 2 de 15, catro pinzas para barra olímpica, 14 combas de poliéster, 10 pares de mancuernas hexagonais de distintos pesos, 2 packs con 4 superbandas de resistencia, nove Kettlebell de varios pesos, cinco functional bag de diferentes pesos, un reloxio dixital, 2 soportes de sentadillas para gaiola, un caixón pliométrico, 2 cintas para adestramento en suspensión, 14 colchonetas para fitness, dúas cordas funcionais de 9 e 5 m, ademáis de 2 altavoces para música estiumulante ou dirección de adestramento.

Primeira Ponteandada do ano, a Lourizán e San Brais

Primeira Ponteandada do ano, a Lourizán e San Brais - DEPORTE PONTEVEDRA

As máis de 200 persoas inscritas na primeira Ponteandada do ano, o 29 de marzo, comezarron o último domingo de marzo no peirao das Corbaceiras con algo de fresco do que se defenderán cun activo quecemento a base de zumba. Despois partiron cara a Lourizán e San Brais nun percorrido de dificultade baixa que lles levou unhas dúas horas e media.

Esta primeira cita terá continuidade o 10 de maio, que irán á zona da Parda e Cabanas; o 31 dese mesmo mes a Marcón; o 14 de xuño percorrerán Mourente, o 20 de setembro Bora e Lérez, o 18 de outubro Xeve, o 8 de novembro Verducido e por último o 29 de novembro Campañó, unha convocatoria solidaria na que se pide que se traian alimentos non perecedeiros para o Banco de Alimentos.

Esta primeira rota tomou pola antiga estrada de Marín, desviándose cara a A Torre, Gandarela, subindo cara a Figueirido no parque e pretoglifos e os muíños de Salcedo. Desde alí comezaron a baixar do Miradoiro da Armada, Miralexo, Campo da Porta, San Brais e remate de onde partiron, xa que os itinerarios son todos circulares.

Participar nas Ponteandadas e doado e barato, pois custa 2 euros por convocatoria e poden pagarse desde presencialmente ata por bizum. Tes todos os datos neste enlace:

PonteAndadas 2026

Mellórase o ximnasio do Pavillón

Mellórase o ximnasio do Pavillón - DEPORTE PONTEVEDRA

Algúns cambios e melloras no material están realizándose para poñer a punto e facer máis útil o ximnasio do Pavillón Municipal de Deportes, unha instalación de uso restrinxido aos clubs que utilizan esta instalación bandeira do equipamento deportivo de Pontevedra.

Incorporouse unha nova máquina para adestrar perna, algo que se viña botando de menos. Tamén se realizaron nos últimos meses algunhas melloras de saneamento do espazo, ubicado baixo as gradas, dotando ao conxunto dunha estética máis contemporánea e mellorando as condicións de luz. 

Toda esta reforma foi realizada polo persoal habitual do propio Servizo Municipal de Deportes, sen necesidade de realizar contratacións específicas, máis aló da adquisición dos propios materiais necesarios.

Este equipamento deportivo é utilizado habitualmente por catro equipos deportivos da capital que adestran na instalación: o Cisne, o Teucro, o Leis de a Sociedade Ximnástica de Pontevedra.

A Travesía a Nado do Lérez intégrase no circuíto luso galaico

A Travesía a Nado do Lérez intégrase no circuíto luso galaico - DEPORTE PONTEVEDRA

A 4ª edición da Travesía a Nado do Lérez, que terá lugar o día 9 de agosto, sumará un novo atractivo, xa que pasa a formar parte do Primeiro Circuíto Luso-Galaico de Augas Abertas como unha das probas máis longas das cinco que compoñen o campionato, con 4.000 m.

A proba pontevedresa formaba parte xa do Circuito Galego de Augas Abertas e é considerada unha “proba 500” da Copa de España de Augas Abertas, unha das máximas categorías desas competicións.

Con esta dimensión internacional, o evento que organizan o Concello e o Club Natación Galaico conquista un novo mérito, consolidándose en tan só 4 anos como unha das grandes competicións neste deporte.

O circuito luso galaico componse de 5 carreiras. Darase a saída o 2 de agosto en Portugal coa proba de Barragem da Queimadela, de 3.500 m, pasará a Galicia o 8 dese mesmo mes na Travesía Vila do Tea (Ponteareas) con 3.600 m, para que ao día seguinte teña lugar a proba pontevedresa no ecuador do circuito. Xa en setembro, o día 13 será o Desafío FEGAN, de 2.500 m na praia de Coroso (Ribeira), para rematar no Douro Bridges Porto&Gaia Open Water, de 4.000 m baixo as pontes que unen Porto e Vilanova de Gaia, coa mesma distancia que a da praia fluvial pontevedresa.

Salcedo, a última incorporación dos campos de fútbol con estilo no rural

Salcedo, a última incorporación dos campos de fútbol con estilo no rural - DEPORTE PONTEVEDRA

Coa incorporación do campo de fútbol de Salcedo son cinco os senlleiros recintos deste tipo que o Concello de Pontevedra encargou ao esdudio Santos-Mera, que realizan as súas obras cunha estética moi ben definida e que se alonxa dos cánones habituais.

Esta coidada infraestrutura, situada en Cabanas, é a quinta en entrar en servizo, tras os de Cerponzóns, Campañó, Santa María de Xeve e Ponte Sampaio… todos eles con erva artificial e uns personalísimos e coidados envolventes que normalmente albergan os servizos de vestiarios, ambigú, almacéns e outras instalacións propias, ademáis das gradas que ocupan espectadores ou acompañantes.

No caso de Salcedo, conta ademáis cun aula de interpretación da natureza, xa que se insire nun espazo de alto valor paisaxístico. A colaboración veciñal e da Comunidade de Montes foron fundamentais para chegar ao fin deste proxecto, que completa unha rede de infraestruturas de alto valor comunitario no rural pontevedrés.

Aquí tes máis información sobre o campo e as obras de acceso complementarias

Proxectos: Santos e Mera arquitectos. Fotografía: Santos-Díez

Esta galería recolle algunhas fotos destes novos campos de fútbol.

Campo de fútbol de Salcedo

Campo de fútbol de Salcedo - DEPORTE PONTEVEDRA
Campo de fútbol de Salcedo - DEPORTE PONTEVEDRA

Campo de fútbol de Salcedo

  • Tlf. 986 872 013
  • instalacionsdeportes@pontevedra.eu
  • Un dos novos campos de fútbol de herba sintética que existen no Concello.
  • Ubicado na zona de Cabanas, na parroquia de Salcedo
  • Consta de alumeado, vestiarios, gradas cubertas e cantina
  • Pertence á colección de campos de fútbol municipais realizada polo estudio de arquitectura Santos-Mera para o Concello de Pontevedra
  • Fotografía: Santos-Díez

Campo de fútbol de Salcedo - DEPORTE PONTEVEDRA
Campo de fútbol de Salcedo - DEPORTE PONTEVEDRA
Campo de fútbol de Salcedo - DEPORTE PONTEVEDRA